Charlotte Herman Sophrologue dans votre Magazine ELLE !!
Bonjour, C'est avec plaisir que je partage le visuel de la parution dédiée à mon activité dans le magazine ELLE Numéro Anniversaire des...
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Charlotte HERMAN
- 9 oct. 2020
- 1 Min
Pourquoi consulter un(e) sophrologue?
Pour réserver une séance en ligne cliquez sur le lien ci-dessous : réservations en ligne
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Charlotte HERMAN
- 11 juin 2020
- 2 Min
L'accompagnement à la naissance en Sophrologie
L'accompagnement à la naissance par la Sophrologie peut débuter à partir du quatrième mois de grossesse. Lorsque la future maman arrive...
46 vues0 commentaire
Charlotte HERMAN
- 6 mars 2020
- 2 Min
Respirer pour se sentir bien
La respiration est primordiale au maintien de la vie. Il s'agit d'une fonction automatique. Alors avons-nous vraiment besoin d'y porter...
44 vues0 commentaire
Charlotte HERMAN
- 16 févr. 2020
- 2 Min
La Sophrologie et les enfants
Est-il possible de pratiquer la Sophrologie et la Relaxation avec les enfants ? A partir du moment où l'enfant est capable de comprendre...
67 vues0 commentaire
Charlotte HERMAN
- 1 févr. 2020
- 3 Min
Je dors mal... Tribulations d'un sommeil agité.
Le sommeil et son importance A quoi sert le sommeil ? Pendant la journée, il se produit : usure, déconstruction et fatigue du corps. Le...
30 vues0 commentaire
Charlotte HERMAN
- 20 janv. 2020
- 2 Min
Mon code déontologique
Préambule : Le sophrologue ne guérit pas, il offre simplement la possibilité d'un accompagnement favorable à la personne qui vient le...
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Charlotte HERMAN
- 15 janv. 2020
- 3 Min
Oser, mode d'emploi
Qui n'a jamais rêvé de franchir le pas pour déposer une candidature, se jeter à l'eau pour rencontrer une personne ? Mais qui s'est...
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Charlotte HERMAN
- 1 janv. 2020
- 3 Min
C'est dans la tête … chronique d'un mal de ventre psychosomatique
Cela fait quelques temps que cela traîne. Ce n'est pas l'extase dans sa vie professionnelle. En plus, il y a son ventre qui la tiraille,...
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Charlotte HERMAN
- 10 nov. 2019
- 2 Min
Notre premier rendez-vous : l'anamnèse
Vous avez pris rendez-vous. Nous avons échangé au téléphone, vous connaissez l'adresse, la date, l'heure de notre premier rendez-vous. En...
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Charlotte HERMAN
- 9 nov. 2019
- 2 Min
Au fait, c'est quoi la Sophrologie ? A quoi s'attendre en pratique ?
Un peu d'histoire : Il s'agit d'une méthode fondée par le psychiatre et neurologue Alphonso Caycedo en 1960. Selon la définition...
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