Charlotte Herman Sophrologue dans votre Magazine ELLE !!
Bonjour, C'est avec plaisir que je partage le visuel de la parution dédiée à mon activité dans le magazine ELLE Numéro Anniversaire des...
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Charlotte HERMAN
9 oct. 20201 min de lecture
Pourquoi consulter un(e) sophrologue?
Pour réserver une séance en ligne cliquez sur le lien ci-dessous : réservations en ligne
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Charlotte HERMAN
11 juin 20202 min de lecture
L'accompagnement à la naissance en Sophrologie
L'accompagnement à la naissance par la Sophrologie peut débuter à partir du quatrième mois de grossesse. Lorsque la future maman arrive...
61 vues0 commentaire
Charlotte HERMAN
6 mars 20202 min de lecture
Respirer pour se sentir bien
La respiration est primordiale au maintien de la vie. Il s'agit d'une fonction automatique. Alors avons-nous vraiment besoin d'y porter...
54 vues0 commentaire
Charlotte HERMAN
16 févr. 20202 min de lecture
La Sophrologie et les enfants
Est-il possible de pratiquer la Sophrologie et la Relaxation avec les enfants ? A partir du moment où l'enfant est capable de comprendre...
97 vues0 commentaire
Charlotte HERMAN
1 févr. 20203 min de lecture
Je dors mal... Tribulations d'un sommeil agité.
Le sommeil et son importance A quoi sert le sommeil ? Pendant la journée, il se produit : usure, déconstruction et fatigue du corps. Le...
47 vues0 commentaire
Charlotte HERMAN
20 janv. 20202 min de lecture
Mon code déontologique
Préambule : Le sophrologue ne guérit pas, il offre simplement la possibilité d'un accompagnement favorable à la personne qui vient le...
198 vues0 commentaire
Charlotte HERMAN
15 janv. 20203 min de lecture
Oser, mode d'emploi
Qui n'a jamais rêvé de franchir le pas pour déposer une candidature, se jeter à l'eau pour rencontrer une personne ? Mais qui s'est...
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Charlotte HERMAN
1 janv. 20203 min de lecture
C'est dans la tête … chronique d'un mal de ventre psychosomatique
Cela fait quelques temps que cela traîne. Ce n'est pas l'extase dans sa vie professionnelle. En plus, il y a son ventre qui la tiraille,...
209 vues0 commentaire
Charlotte HERMAN
10 nov. 20192 min de lecture
Notre premier rendez-vous : l'anamnèse
Vous avez pris rendez-vous. Nous avons échangé au téléphone, vous connaissez l'adresse, la date, l'heure de notre premier rendez-vous. En...
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Charlotte HERMAN
9 nov. 20192 min de lecture
Au fait, c'est quoi la Sophrologie ? A quoi s'attendre en pratique ?
Un peu d'histoire : Il s'agit d'une méthode fondée par le psychiatre et neurologue Alphonso Caycedo en 1960. Selon la définition...
135 vues0 commentaire
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